星空体育正在前一黑夜搅拌好面糊放入冰箱内冷藏发酵，早起取出就可能直接操作，10分钟上桌，松软适口的玉米面粉，那然而大天然捐赠的粗粮宝物。它富含伙食纤维，就像一位和善的干净工，能帮咱们扫去体内的垃圾，让肠胃畅速呼吸。个中的维生素B族和E，似乎生气的幼精灵，为身体代谢注入动力，让皮肤也发放强壮的光泽。锺爱看面糊正在锅里逐步振起的形式，那些气泡轻轻分割，似乎是它们正在诉说着对可口的期望。更咬上一口，玉米的香甜与鸡蛋的鲜嫩正在舌尖舞动，似乎咬住了境界的阳光和欲望。它指示着咱们，速笑不必探求繁复，有期间，它就藏正在一份专心做的食品里，藏正在一家人围坐品味的欢声笑语中。这份温存，这份强壮，这份专心，便是生计最本真的姿态，也是咱们前行的气力源泉。

　　玉米饼食材：玉米面粉150克，白面粉50克，鸡蛋1个主食主食，滚水150克，冷水100克，酵母2克。做法：玉米面粉用等量的开水先烫一下，实时搅拌成没有干粉的形式，晾凉。打入鸡蛋再搅拌，把鸡蛋搞乱后加水。玉米面星空体育网站、鸡蛋和水搅拌成糊状，放入白面粉和酵母再搅拌，无需手和面，就用筷子就行把全面质料搅拌成糊就可能发酵，思早餐做就正在前一入夜夜融洽，冰箱内冷藏发酵，午餐或者晚餐吃酒常温发酵1幼时。发酵好的面糊都是气泡，取出来大略搅拌排气就可能了。平底不粘锅不消刷油，或者用厨房纸沾点油擦一下，一勺一个，面糊会自愿流成面饼状。

　　实时翻动，两面金黄色就烙好了，宣松柔弱，特好吃！俊美的一天，从一顿专心的早餐开启。这不只仅是一场味蕾的盛宴，更是一份对生计的热爱主食。正在普通的日子里，专心企图一顿早餐，是对本人和家人的敬仰，也是对生计典礼感的据守。正在这速节律的期间，愿咱们都能慢下脚步，好好享用一顿早餐，让这份温存与速笑正在心中舒展，随同咱们走过生计的每一个刹那.星空体育网站强健主食自身做俊美的成天从纯洁的早餐开启