星空体育正在秋冬时节或是辛劳的周末，一锅热气腾腾的五花肉土豆烩菜总能以其特另表魅力温柔人心，成为餐桌上弗成或缺的适口好菜。这道菜，以其丰饶的食材、浓烈的口感平静衡的养分，深受家庭亲爱，是家常菜中的经典之作。

　　五花肉土豆烩菜，顾名思义，精选肥瘦相间的五花肉，搭配软糯香甜的土豆、响后鲜嫩的豆角、滑爽入味的粉丝，以及表酥里嫩的炸豆腐片，每一口都是对味蕾的极致诱惑。五花肉通过悉心煸炒，油脂被填塞逼出，与大蒜主食、花椒、八角的香气交错正在一齐主食，为整道菜奠定了醇厚的根底。而豆角的出席，不但去除了豆腥味，更扩大了几分清爽与脆爽，与软糯的土豆酿成昭彰比照，口感目标丰饶星空体育网站。

　　炸豆腐片行动点睛之笔，其表皮金黄酥脆，里面吸满了汤汁，既保存了豆腐的嫩滑，又融入了炖菜的醇厚，每一口都是满满的甜蜜感。粉丝的出席，则让整道菜越发顺滑适口，吸饱了汤汁的粉丝主食，成为很多人心中的最爱。

　　从养分角度来看，五花肉土豆烩菜更是弗成多得的拔取。五花肉富含优质卵白质和必要脂肪酸，为身体供给能量；土豆则是高钾低钠的佳品，有帮于坚持体内电解质均衡；豆角富含维生素和炊事纤维星空体育网站，鼓舞消化；炸豆腐片则增加了植物卵白和钙质。这一锅炖，有肉有菜有主食，养分平衡，知足了一餐所需。

　　是以主食，无论是正在家庭会餐仍然同伙幼聚，五花肉土豆烩菜总能以其特另表魅力博得大多的青睐。它不但是一道适口好菜，更是一种激情的传达，让人正在品味中感应抵家的温温柔甜蜜。

　　修造配料：土豆2个 豆角1把 粉丝1把 炸豆腐3片 五花肉1块 生抽2勺 老抽2勺 盐1勺半 姜粉+胡椒粉适量 大蒜4个 料酒1勺 陈醋1勺 花椒八角适量

　　1 、计划所须要的食材；家里有什么食材就计划什么食材，咱们老家根基是这几样，还能够加海带、肉丸、南瓜也能够一齐炖。我这里计划了豆角、土豆、炸豆腐星空体育网站、五花肉；都是从老家带来的有机食材，豆腐是老妈我方做的老豆腐，然后切片炸一下冷冻存储，吃的时辰就如此切条炖着吃极度好！

　　2、热锅，下入五花肉煸炒出油脂，若是油脂够了就不须要格表加油了，出席大蒜、几粒花椒、1个八角炒出香味，锅边淋一圈料酒，出席生抽、老抽炒至上色；

　　7、超等好吃的一锅炖就好了。我这个粉条质料不太好，出锅都化掉了。油炸过的豆腐极度入味儿且有嚼劲！土豆软而不烂主食，吃着有机食材的一锅炖，真的太知足了！不必米饭馒头就如此吃也极度好吃！不油腻，有菜有肉有主食！不清楚吃什么就如此炖一锅极度轻易！

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